Mantén tu hígado sano con buenos hábitos y aprende cuáles son las hierbas medicinales para curar el hígado graso
El hígado es uno de los órganos que puede verse más afectado por los hábitos de vida inadecuados, aprende cuáles son las hierbas medicinales para curar el hígado graso. El exceso de bebidas alcohólicas o una mala alimentación o dormir mal, puede provocar daños hepáticos tan conocidos como la cirrosis. Lo que en algunas ocasiones llegan a ser crónicos. Pero, con buenos hábitos y hierbas medicinales puedes curar el hígado graso
Además, las personas con estilos de vida sedentarios y conductas de sueño poco saludables podrían desarrollar la enfermedad del hígado graso. Esto según una nueva investigación publicada en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism de la Sociedad Endocrina Norteamericana.
Cabe destacar que la enfermedad del hígado graso es la principal enfermedad hepática crónica en todo el mundo. Afecta a una cuarta parte de la población adulta. Además, este tipo de patología hepática se ve favorecida por trastornos metabólicos, como la obesidad y la diabetes de tipo 2.
Las personas con hígado graso pueden sentirse cansadas o tener malestar abdominal leve, pero por lo demás no tener síntomas. Además, a veces, el hígado graso causa enfermedad hepática avanzada, como fibrosis y cirrosis.
Hierba medicinal para el hígado: Esta permitirá limpiar todo el organismo, incluyendo el páncreas y el hígado. También optimiza el proceso digestivo y la glucosa.
Para la preparación, vierte la albahaca en una taza y dejar hervir por 2 a 3 minutos. Dejar reposar a temperatura ambiente y colar. Se recomienda tomar una taza diaria por 3 semanas.
También hay otras plantas medicinales para el hígado graso:
Bebida de jengibre
Reduce el proceso inflamatorio y minimiza los radicales libres.
Bebida de cardo mariano
El cardo Mariano o lechosos es una planta de hojas grandes y espinosas. Su ingrediente activo principal es el silimarina, que se le atribuye propiedades antioxidantes.
Infusión de alcachofa es entre las mejores hierbas medicinales para curar el hígado graso
Consiste en preparar una infusión medicinal con las hojas y los tallos. Por su contenido en ácido ursólico, se dice que esta planta medicinal apoya la función hepática. Además, reduce la inflamación, mejora la fluidez de la sangre y reduce el colesterol malo.
Apio y col rizada
Mejora la función del páncreas, con ello regula la digestión y disminuye la posibilidad de presentar picos altos de azúcar, y desinflama el hígado. Se recomienda beberla en infusión 1 vez al día.
